Статья опровергает 5 распространенных мифов о плавании и представляет факты, которые помогут улучшить технику плавания. В частности, автор разъясняет, что для быстрого плавания необходимо уйти от сопротивления, а не выработка мощности, и что голова должна находиться на одной линии с телом. Также автор объясняет, почему многие распространенные советы по плаванию являются мифами.